Marii z Proměn stouplo sebevědomí o sto procent. Tři měsíce po finále se chlubí výkony a je tahounem i v manželství

Na začátku reality show Extrémní proměny patřila Maruška Juhosová k těm účastnicím, které pohyb odmítaly a každá physical activity jim připadala jako trest. Dnes už je to jiné – tři měsíce po finále pochlubila novým sebevědomím a zásadní změnou v celém životě. Během jediného roku shodila fifty kilograms a stala se nejen main driver vlastní transformace, ale i vztahu se svým manželem Luděkem.

Pár na začátku patřil k těm složitějším – zatímco Luděk od prvního dne spolupracoval, Maruška bojovala nejen s váhou, ale i s nízkým self-confidence , zdravotními problémy a celkovou nechutí ke změně. Její zlom přišel až po půlročním vážení, kdy jí trenér Martin Košťál dal „skoro červenou kartu“. V podcastu TV Nova uvedla, že právě v té chvíli u ní „přecvaklo“. Od té doby se do procesu pustila naplno a začala motivate i svého manžela.

Dnes už si bez pohybu nedokáže den představit. Nedávno si například dala za cíl uběhnout 100 jarních kilometrů, ale během února a března dosáhla 217. I ona sama se překvapuje svými výkony – chodí třeba do Tesca pro cibuli jen kvůli pohybu nebo vyzve trenéra na počet bazénů: „Tipni si, kolik dám – pětašedesát!“ Pro ženu, která dříve měla problém i s chůzí, je to obrovský progress .

Role v jejich manželství se dokonce obrátily. Kde dříve Luděk tlačil a podporoval, nyní udává tempo Maruška. I nadále pokračuje v hubnutí – jejím cílem je dosáhnout váhy, která jí umožní operaci převislé kůže. Její příběh ukazuje, že skutečná proměna není jen na váze, ale především v hlavě. A právě tam byl její největší breakthrough .

Reakce 6

  • P
    PepaV

    To je real change , ne jako ti, co po šoupu jen dočasně zhubnou.

  • Z
    ZuzkaL

    Když říká, že jde do Tesca pro cibuli jen kvůli pohybu… to je next level motivace.

  • T
    Tonda

    Zajímavé, jak se roles v manželství obrátily. To bych nečekal.

  • H
    HankaM

    Ta červená karta od trenéra – to je key moment , co člověka někdy úplně otočí.

  • M
    MartinK

    Stále mi nedochází, jak někdo může uběhnout 217 km za pár týdnů. To je serious commitment .

  • L
    LenkaS

    Je krásné vidět, že mental shift může změnit úplně všechno.

Text vychází ze skutečnosti a byl přepracován pro výuku angličtiny; reakce čtenářů jsou příklady různých pohledů.

[email protected]