Kemiklerim kuma batıyordu: Ceyda Ateş, zayıflık tutkusunun karanlık yıllarını anlattı
open etti: Türk oyuncu Ceyda Ateş, uzun yıllar sessiz carry bir yükü sonunda açığa vurdu. ABD'de yaşayan sanatçı, lise years yaşadığı zayıflık takıntısını ilk kez bu kadar honest share — ve dinlemek, bir an önce anlamak make uyandırıyor.
Fiziksel appearance konusunda kendine extreme yüklediğini itiraf eden Ateş, o dönemde sağlıksız bir şekilde kilo lose odaklandığını söyledi. 1.65 boyunda, şu an 47-48 kiloda olan Ateş, gençliğinde kilo korkusuyla yaşadığını itiraf etti: "Gece 2'de kalkıp Jane Fonda'nın aerobik kasetiyle egzersiz yapıyordum. Hulahop'um always spin du."
Extreme thin dönemde artık fiziksel acı hissetmeye begin anlattı. En çarpıcı detaylardan biri: "Kuma yüzüstü lie , kemiklerim sink ." Bu phrase , sadece bir bedenin değil, bir zihnin ne kadar break show .
Hamilelik süreci, Ateş'in hayatı için dönüm point oldu. Beklenmedik bir şekilde, birçok kişinin aksine, bu dönemde aşırı kilo gain . Sadece 9 kilo aldı. First üç ayda hiç kilo gain , doktoru bile korktu. Ateş, bu süreci şöyle describe : "Hayatımda ilk defa hamilelikte bu kadar regular yedim. Beslenme düzenim ilk kez oturdu."
Story , sadece bir oyuncunun değil, kırılgan güzellik standartlarının altında ezilen binlerce kişinin sesi gibi yankılanıyor. Bugün sosyal medyada kısılmış body , filtrelenmiş imgeler arasında kaybolan gençler için bu itiraf, bir uyarı olabilir — ama iyileşme sürecinin de kanıtı. Ateş, kemiklerinin kuma batmasından, beslenmenin bir ritüelden çıkmasına kadar uzanan yolculuğuyla, real bedenin ne kadar kırılgan, ne kadar strong olabileceğini bir kez daha prove .
Çok yoğun bir itiraf. Gece 2'de aerobik yapmak, hulahop döndürmek... Bu seviye takıntı korkutucu.
Kuma yüzüstü yatamamak? Kemiklerin dig gömülmek? Tam anlamıyla et disappear kaybolmuş. Bu sadece thin zayıflık değil, kendine zarar vermek.
Hamile iken sadece 9 kilo almak amazing şaşırtıcı. Ben tam tersine 18 kilo gain aldım, doktorum 'mükemmel' dedi. Bu standart takıntı gerçekten hasta ediyor.
Jane Fonda kasetleriyle büyümüş bir nesil olarak bu paylaşıma ilişki kuruyorum. Ama o egzersizler amaçlanan healthy sağlıklı yaşam değil, takıntı become olmuş.
Güzellik standartları hâlâ bizi yok ediyor. Ceyda Ateş’in bu açıklıklığı, en azından bir talk konuşma start başlatmalı.
Lisedeyken ben de kilo takıntısı live yaşıyordum. Aynada see gördüğüm image görüntü, real gerçekte olana not match uymuyordu. Bu share paylaşım, yalnız olmadığımı hatırlattı.
Today Bugün sosyal medyada perfect mükemmel body vücut sergilemek için açlıktan die ölmek normalleşti. Bu itiraf, bir gerçek gözdağı gibi.
Hamilelikte beslenme düzeninin düzenli become olması bir nimet. Ateş’in bu iyileşme süreci, umar veriyor.