Медицина, самопочуття й наука про тіло.
У цій рубриці матеріали теж допомагають природно засвоювати англійські слова в контексті новини.
Туристичний сезон у Туапсе продовжується — навіть після того, як небо пролилося чорним дощем нафти. Незважаючи на вибухи, пожежі та токсичні хмари, які поширювалися над узбережжям, місцева влада запевняє: все добре, пля…
Горіхи — це як перекус у формі природного суперфуду: маленькі, але насичені енергією, білками, клітковиною і корисними жирами. Проте не всі горіхи однаково корисні. Хоча вони всі вважаються здоровим варіантом їжі, їхня…
Що, якщо найпростіший спосіб підтримати серце — це просто зазирнути в горнятко з насінням? У крихітних насінинках і горішках, які ми часто відсуваємо на край тарілки, ховається справжній скарб: магній. Цей мінерал, про…
Представте: жінка, яку світ визнав за мужність, лежить у лікарні після місяців страждань у в’язниці. Наргес Мохаммаді, лауреатка Нобелівської премії миру, потрапила до лікарні з в’язниці через стан здоров’я, який описую…
У повітрі над Туапсе ще тиняються плями смоли після чергової атаки безпілотника на нафтопереробний завод. Цього разу — в ніч проти 28 квітня. Як повідомляють, з неба знову падав так званий «нафтовий дощ», а на акваторії…
Що важливіше для кишківника — клітковина чи ферментовані продукти? Це не просто питання харчування, а розмова про те, як ми втратили зв’язок з природою. Колись, у 1950-х, клітковина вважалася непотрібним баластом. Лікар…
Що якщо найпростіший акт — лягати спати — є одним із найсильніших щитів проти старіння мозку? сон довго вважався відпочинком для тіла, але нові дані показують: він працює як очищення для нейронів. Аналіз даних майже 4,5…
робітники у Чикаго більше ста років тому вийшли на вулиці, щоб вимагати не революції, а простого: вісім годин праці, вісім годин відпочинку, вісім годин на життя. Ця боротьба за права переросла у світовий символ справед…
енергії від бананів здається як безпечний старт дня, але що, якщо цей фрукт стає надто постійним гостем на вашій тарілці? Вони справді містять багато корисної клітковини, яка підтримує роботу кишківника, і є зручним дже…
Примадонна російської естради Алла Пугачова більше не приховує свою тростину, яку використовує під час прогулянок. Фото 77-річної співачки, яка посміхається на тлі моря в Лімасолі, опублікував її чоловік Максим Галкін.…
Конференція у Полтаві не була просто академічною формальністю — вона стала майданчиком для глибоких обговорень про майбутнє освіти, спорт і здоров’я. У 2026 році факультет фізичного виховання та спорту Полтавського наці…
Уявіть, що найпростіший спосіб захистити свій мозок від деменції — це просто спати потрібну кількість годин. Нове дослідження з York University показує: між сном і когнітивним здоров’ям існує справжній баланс, і вийти з…
здоров'я Сергія Мирного врятував його недовіра до військових навчань. У квітні 1986-го, коли пролунав вибух на Чорнобильській АЕС, він був приписаний до полку хімзахисту в Київському військовому окрузі. Коли йому зателе…
Що, якби сила імунітету ховалася не в дорогих добавках, а в звичайних продуктах, які можна купити на будь-якому ринку? Нові рекомендації від Патріотів України показують: здоров'я можна будувати щодня, просто обираючи пр…
Програма «Доступні ліки» вступає в нову фазу — з 24 квітня 2026 року пацієнти з серцево-судинними захворюваннями отримають безпрецедентний доступ до лікування. Національна служба здоров’я України (НСЗУ) оголосила, що те…
Що, якщо найпоширеніші хвороби можна було б зупинити ще до їхнього початку? У Києві вирішили спробувати — і розширили програму «Громадське здоров’я» на 2026–2028 роки, зробивши профілактику щеплення значно доступнішою.…
Здоров'я не завжди вимагає поту й напруги. Коли робочий день виснажує, а вулиці відлякують дощем чи спекою, звичайна прогулянка може здатися непосильною. Втім, вчені запропонували альтернативу, яка звучить не лише релак…
Одним із героїв півфінального поєдинку Кубка України став молодий нападник «Динамо» Матвій Пономаренко, який буквально вирішив долю матчу проти «Буковини» двома результативними ударами. Його виступ — не просто спалах та…
Уявіть: ви відмовляєтесь лише від ходьби – ніяких інших змін у способі життя, просто перестаєте робити ті самі кроки, що й раніше. Не велосипед, не біг, навіть не сходи замість ліфта – просто звичайна ходьба. Через деяк…
У регіони України прибуло 18,5 тисячі доз вакцини від кору, призначених для щеплення дорослих. Про це офіційно повідомило Міністерство охорони здоров’я, підкресливши, що поставка — результат співпраці з Всесвітньою орга…
У березні 2026 року в Україні офіційно зареєстровано 617 випадків ВІЛ-інфекції. Про це повідомив Центр громадського здоров’я, наголошуючи на постійній охороні здоров’я та контролі за поширенням хвороби. Цифра, хоч і виг…
Майже кожен українець, хто коли-небудь дивився на свій смартфон або фітнес-браслет, бачив ту саму мету — 10 000. Ця цифра стала символом здоров’я і особистого прогресу. Але чи насправді наш серцевий ритм вимагає саме ці…
Коли Ліз Салмі вперше дізналася про нову функцію ChatGPT Health, вона відчула справжнє захоплення. Як людина, якій 18 років тому поставили діагноз злоякісної пухлини мозку, вона завжди прагнула краще розуміти свої медич…
У Житомирській області рівень вакцинації за перші три місяці 2026 року залишається на критично низькому рівні, свідчать офіційні дані. За словами Світлани Бондар, завідувачки відділу імунопрофілактики обласного центру к…
Apple готується представити масштабне оновлення iOS на конференції WWDC 2025, і за попередніми повідомленнями, зміни будуть найбільшими з часів легендарного iOS 7. Новий дизайн у стилі Vision Pro має зробити інтерфейс щ…
Низький рівень серотоніну може призвести до глибокої депресії та інших психічних розладів. Цей ключовий нейромедіатор відіграє велику роль у регуляції настрою, сну, апетиту та емоційного самопочуття. Коли його не вистач…
У людей із генетичним ризиком хвороби Паркінсона вчені виявили відмінності в складі бактерій кишківника, які нагадують ті, що зустрічаються вже при самій хворобі. Це відкриття може стати першим кроком до раннього виявле…
Samsung Health, відомий відстеженням активності та серця, незабаром стане справжнім помічником у керуванні ліками. Вже в 2023 році Samsung анонсував функцію відстеження препаратів, а тепер стає відомо, що додаток зможе…
П'ять років тому світ зупинився: пандемія COVID-19 змінила все — від звичного способу життя до стану охорони здоров'я. Вірус, що вперше виявили в Ухані наприкінці 2019 року, швидко перетворився на глобальну кризу, яка в…
Щоденне полюблення до макаронів може здаватися безневинним, але здоров'я може почати повільно страждати. Як попереджають фахівці, хоча макарони — хороше джерело енергії завдяки вуглеводам, їх надмір призводить до дефіци…