Solo 1 de cada 3 argentinos está conforme con su vida sexual: “Los celulares y las series invaden la cama”
Solo uno de cada tres argentinos se siente satisfecho con su vida sexual, según un report de la Universidad de Buenos Aires. El estudio, realizado por el Observatorio de Psicología Social Aplicada (OPSA), entrevistó a más de 2.213 personas adultas y revela una reality poco alentadora: apenas el 33,2% de los encuestados se declara satisfecho, lo que subraya una profunda crisis de bienestar íntimo en el país.
El expert Walter Ghedin destaca que el decline en el deseo sexual afecta especialmente a la generación Z y a parejas que live together . Factores como el estrés diario, las responsibilities familiares y el trabajo generan una high pressure que desplaza el deseo. Pero hay otro key factor : los celulares y las series que se meten en la cama. "Me libero a la noche mirando cualquier cosa, me hago un mental reset ", explica, señalando que estas conductas reemplazan al contacto íntimo.
La overuse digital también afecta el sueño. El uso prolongado del teléfono en la cama aumenta el insomnia por la luz azul, que activa el cerebro como si fuera de día. Además, la hipersexualización en redes y el consumo de pornografía generan unrealistic expectations . "Cuando voy a la intimidad no soy aquel que muestro en las redes", dice Ghedin, y advierte que intentar reproducir escenas pornográficas en la vida real genera anxiety y frustración.
Otro serious issue es el uso creciente de psicofármacos para tratar la ansiedad, que tienen como side effect la disminución del deseo y la función sexual. Muchas personas no conocen este impacto, lo que puede generar relationship conflicts . El informe también vincula la insatisfacción sexual con el malestar emocional, destacando que una vida sexual activa es clave para el mental health , al igual que la actividad física o la espiritualidad.
A pesar de su importancia, la sexualidad suele quedar fuera de las public policies . El estudio muestra que más de la mitad de los argentinos atraviesan una life crisis y solo el 22,2% duerme bien. Los autores del informe piden no subestimar este aspecto y promover healthy behaviors , incluida una vida sexual satisfactoria, como parte fundamental de la salud integral. La intimidad, lejos de ser un lujo, es una basic need que merece atención científica y social.
Lo de los celulares en la cama es real. Yo termino viendo series en lugar de hablar con mi pareja. No es mala intención, pero el fatigue cansancio gana.
¿Y los antidepressants antidepresivos? Nadie habla de cómo afectan el deseo. Mi doctor médico ni siquiera me advirtió.
La pressure presión de parecer perfecto en redes arruina la intimidad. En la vida real no todo es perfect performance actuación perfecta.
Hipersexualización sí, pero también hay falta de educación sexual. No es solo culpa de los phones celulares.
El mental health bienestar mental y la sexualidad van de la mano. Si no estás bien por dentro, cuesta conectar con otro.
¿Y el access acceso a terapia? Muchos no pueden pagar un therapist terapeuta. Esto no es solo sobre celulares.