春季警惕帶狀疱疹超過90%成人攜帶病毒

春天萬物復甦，當人們沉醉於春暖花開之際，多種病毒也悄悄進入活躍期。其中，俗稱「蛇纏腰」的herpes zoster 帶狀疱疹正步入高發階段。這種疾病因劇烈疼痛、易留下後遺症且具傳染性，已成為威脅民眾健康的隱形威脅。近日，陝西省人民醫院發布健康提醒，並推出疫苗接種惠民活動，為市民築起一道health 健康防線。

帶狀疱疹由水痘-帶狀疱疹病毒再活化引發，我國超過90%的成年人體內都潛伏著此病毒。兒童時期感染水痘後，病毒便潛伏在神經節中，一旦免疫力下降、過度勞累或年齡增長，病毒便可能被「喚醒」，沿著神經分布造成病變。典型症狀包括單側帶狀水疱與劇烈神經痛，患者常形容疼痛如燒灼、刀割、電擊或針刺，嚴重影響daily life 日常生活，甚至導致sleep disorder 睡眠障礙。

更值得警覺的是，約30%至50%的患者會發展成後遺神經痛，疼痛持續一年以上，部分人病程可達十年，還可能引發anxiety 焦慮與depression 憂鬱，形成慢性健康危機。此外，患者水疱中的液體具有傳染性，可透過直接接觸傳播給未患過水痘或未接種疫苗的老人、兒童與孕婦等vulnerable groups 易感族群，為家庭帶來潛在風險。

誰是高風險人群？專家指出，50歲以上中老年人為首要高危群體，年齡越大，發病風險越高；長期熬夜、壓力大、過勞的年輕人，以及患有腫瘤、糖尿病、心血管疾病或「三高」的慢性病患者，因免疫力較弱、代謝紊亂，也容易被病毒「盯上」，且症狀更嚴重、恢復更慢、後遺症機率更高。面對這種「防大於治」的疾病，提升免疫力與接種疫苗是兩道關鍵prevention 預防層級。

日常保持規律作息、均衡飲食與適度運動，有助於降低發病機率；而接種重組帶狀疱疹疫苗，是目前公認最直接、最有效的預防手段。50歲以上族群接種後，發病率可降低90%以上，即使發病也能大幅減輕症狀、縮短病程並減少後遺神經痛風險。陝西省人民醫院公共衛生科現推出惠民接種專案：50歲及以上市民於指定時間內完成兩劑接種，第二劑費用全免，原價共3196元，符合條件者僅需支付1598元。

醫院提醒，正處發病期或急性發熱狀態者應暂缓接種。有意願的市民可先行登記預約，前往醫院預防接種門診完成接種。此舉不僅降低個人健康風險，也減輕公共衛生系統的長期burden 負擔，展現了公共醫療從治療轉向預防的積極trend 趨勢。